Cómo convertirse en un entrenador personal

Mucho antes de que Kim Kardashian y su famoso activo (sin juego de palabras) hicieran que las sentadillas fueran una "cosa", el entrenamiento físico ya había sido una forma de arte valorada por muchas culturas en todo el mundo. Los antiguos griegos lo consideraban esencial para la búsqueda de la excelencia de cualquiera, mientras que los persas creían que era fundamental para construir un ejército más fuerte y más unido.

El entrenamiento físico es un trabajo que exige dedicación, disciplina y grandes cantidades de energía. Entonces, si la idea de pasar horas sudando en el gimnasio y motivar a otros te inspira, entonces aquí hay una lista de pasos que debes seguir para hacer realidad el trabajo de tus sueños.

Así es como convertirse en un entrenador personal.

1. Investigue la profesión

Hoy en día, la salud física se valora más que nunca, especialmente con las redes sociales que hacen que las personas se sientan más conscientes de cómo se ven (ver también: #gainz). Pero también hay una mayor apreciación de la aptitud física y cómo puede beneficiarlo enormemente en todos los demás aspectos de su vida.

Lo que alguna vez pareció una búsqueda inútil de la vanidad ahora es un hábito de estilo de vida esencial, por lo que convertirse en un entrenador personal hoy en día no solo es una buena opción, sino que también es inteligente.

A continuación se muestra una descripción general de exactamente lo que implica esta emocionante carrera profesional.

Descripción del trabajo

La función principal de un entrenador personal es motivar, guiar y ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos de salud a través de una dieta adecuada e instrucciones de ejercicio. Sus deberes incluyen:

  • Ayudar a los clientes a determinar y alcanzar sus objetivos de condición física
  • Brindar a los clientes la rutina de ejercicios y la dieta correctas.
  • Demostrar y ayudar a los clientes sobre cómo ejecutar correctamente los ejercicios para evitar lesiones.
  • rastrear el progreso de los clientes y modificar su régimen de ejercicio como mejor les parezca
  • dar retroalimentación honesta a los clientes
  • proporcionar primeros auxilios si es necesario.

Habilidades y cualidades esenciales

Los entrenadores personales comparten un conjunto especial de habilidades que los hacen excelentes en lo que hacen. Para verificar si es un buen candidato para el trabajo, asegúrese de poseer la mayoría o, mejor aún, todas las siguientes habilidades y características:

  • disciplina: los entrenadores personales deben demostrar disciplina para ganar el respeto y la confianza de sus clientes. Si no son lo suficientemente disciplinados como para seguir su propia dieta y régimen de ejercicio, entonces no podrían hacerlo por otros.
  • paciencia: no es raro que los clientes hagan trampa en su rutina de ejercicios y culpen a sus entrenadores personales por no ver resultados. Es importante que los entrenadores personales tengan la paciencia suficiente para lidiar con este tipo de situaciones y, lo que es más importante, no renuncien a ayudarlos a alcanzar sus objetivos de salud.
  • honestidad: si bien será más fácil jugar 'Emperor's New Clothes' y solo decirles a los clientes lo que quieren escuchar, los entrenadores personales deben ser honestos con sus comentarios cuando se trata del progreso de sus clientes.
  • habilidades de negociación: habrá ocasiones en que los clientes intentarán escapar de un conjunto adicional de burpees; depende de los entrenadores personales seguir motivándolos con un buen compromiso.
  • habilidades de trabajo en red : para ganarse la vida como entrenador personal, debe tener una red sólida que le brinde acceso a clientes potenciales. Recuerde: cuantos más clientes tenga, mejor.
  • habilidades de comunicación: para alcanzar de manera eficiente los objetivos de salud de sus clientes, es esencial que los entrenadores personales puedan comunicarse claramente con sus clientes.
  • habilidades de gestión del tiempo: los entrenadores personales deben ser capaces de hacer malabarismos con sus horarios ocupados, especialmente si tienen numerosos clientes a los que atender.

Horas de trabajo y condiciones

Los entrenadores personales generalmente tienen un horario flexible para que puedan evitar la disponibilidad de sus clientes. La mayoría de ellos, sin embargo, optan por trabajar en gimnasios comerciales para asegurarse de tener un salario regular cada mes. Las horas de trabajo son generalmente buenas, pero también pueden ser erráticas, especialmente si los clientes trabajan en horarios muy diferentes.

Perspectivas salariales

Según PayScale, los entrenadores personales pueden ganar un salario promedio de £ 19, 458 ($ 25, 723) por año. Esta cantidad puede aumentar dependiendo de la cantidad de clientes que puedan retener.

2. Obtenga las calificaciones

Los entrenadores personales deben tener al menos un nivel de educación secundaria, después de lo cual deben tomar cursos especializados y estar certificados por una organización acreditada. Los entrenadores personales también deben estar calificados para administrar primeros auxilios.

Dependiendo del tipo de entrenador personal que desee ser, generalmente hay dos cursos que puede tomar en el Reino Unido. El primero es el curso de instructor de gimnasia o fitness que utilizan los entrenadores personales de nivel 2. Estos se refieren a aquellos que están calificados para trabajar como instructores de gimnasia en diferentes tipos de establecimientos de acondicionamiento físico.

El primer curso suele ser el punto de partida para la mayoría de los profesionales de la salud que desean pasar al entrenamiento personal. Mientras tanto, el segundo es el curso de entrenador personal que es para entrenadores personales de nivel 3. Estos se refieren a aquellos que desean trabajar en su propio tiempo y construir su propia clientela. Ambos cursos están ampliamente disponibles a través de universidades acreditadas y proveedores de capacitación privados.

Estados Unidos tiene requisitos similares, pero no necesariamente divide los niveles de entrenamiento personal en dos. En cambio, ofrecen certificaciones especiales dependiendo del tipo específico de entrenamiento en el que desea concentrarse. Por ejemplo, si desea ser un entrenador personal para atletas, puede tomar un curso especial sobre atletismo y deportes.

Independientemente del tipo de entrenador personal que desee ser, lo más importante es asegurarse de que la organización de certificación esté acreditada, preferiblemente por la Comisión Nacional de Agencias de Certificación (NCCA).

3. Consigue tu primer trabajo

Después de obtener la certificación, la mayoría de los entrenadores personales recién formados se unen a su gimnasio local para encontrar una comunidad y construir una red de clientes potenciales. También es una buena práctica para cuando comienzas a hacer tus propias sesiones uno a uno.

Si desea aumentar sus posibilidades de ser notado, puede considerar convertirse en miembro de organizaciones profesionales como el Registro de Profesionales del Ejercicio (REP) o el Registro Nacional de Entrenadores Personales (NRPT).

Al igual que en el Reino Unido, la mayoría de los entrenadores personales de los EE. UU. También comienzan uniéndose a un gimnasio comercial donde pueden reunirse con clientes. También tienen grupos profesionales como el Registro de Profesionales del Ejercicio de los Estados Unidos (USREPS) al que puede unirse para mejorar aún más sus aspectos profesionales.

Otro truco ingenioso que puedes usar es publicar tus propias fotos o las de tus clientes (con su consentimiento, por supuesto) antes y después. No solo es una excelente manera de crear su propia cartera, sino que también es una herramienta simple y efectiva para promocionarse en las redes sociales.

4. Desarrolla tu carrera

Si eres del Reino Unido, una de las mejores maneras de desarrollar tu carrera es inscribirte en un curso de Desarrollo Profesional Continuo (CPD). De manera similar a cómo los EE. UU. Tienen cursos especializados, estos programas están diseñados para mejorar y expandir su conocimiento para que pueda convertirse en un experto en un campo específico.

Por ejemplo, uno de los tipos de ejercicio más populares hoy en día es el ciclismo indoor, pero no todos los entrenadores personales pueden enseñarlo. Al tomar un curso de CPD, no solo aumenta su conjunto de habilidades, sino que también maximiza su potencial de ingresos.

También es posible que desee invertir en su propio equipo para brindar un mejor servicio a sus clientes. No tiene que ser grande o costoso; puede comenzar con algo tan simple como una pelota de ejercicios o pesas rusas. Lo importante es que continúes invirtiendo en tu oficio para que nunca te quedes atrás.

Por último, puede desarrollar su carrera haciendo un esfuerzo adicional para sus clientes. Incluso cuando finalicen sus sesiones, manténgase en contacto con su progreso y ofrezca el soporte que necesitan sin cobrar. Esto te ayudará a destacarte del resto de los entrenadores personales. Después de todo, es tu deseo genuino de ayudar a mejorar las vidas de los demás lo que te metió en esta carrera y no hay mejor manera de demostrarlo que ser sincero.

¿Eres un entrenador personal? Comparta sus propios consejos sobre cómo avanzar en la sección de comentarios a continuación.

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