Entre los muchos problemas de salud mental, uno de los más mal entendidos es el TOC. La frase se usa comúnmente como un término de broma para describir a alguien que está excesivamente limpio u organizado, pero de hecho, el TOC es un trastorno debilitante que significa que los pacientes tienen una falta de control sobre ciertos pensamientos, lo que lleva a una ansiedad insoportable y molesta que puede controlar su vive. Solo realizando ciertos rituales pueden mantener a raya la ansiedad y neutralizar sus miedos. Estos rituales podrían incluir un control excesivo, contar o mantras. David Beckham describió su batalla contra el TOC y admitió que ha probado varios métodos para tratar el trastorno con diferentes resultados.
Todavía hay algún estigma sobre la salud mental en el lugar de trabajo. De hecho, muchos empleados no revelan si tienen un problema de salud mental por temor a que sean rechazados por empleo o tratados de manera diferente una vez que estén en un trabajo. Aunque la enfermedad se presenta de manera diferente en cada paciente, tener TOC puede hacer que el trabajo sea un lugar estresante. Sin embargo, aunque esto puede ser un tema delicado para muchos, se puede manejar positivamente. Los gerentes a menudo evitan lidiar con problemas de salud mental, por temor a la discriminación que se avecina y se basa demasiado en los estereotipos que no siempre son ciertos. La experiencia de un empleado de TOC puede ser de gran ayuda al tener un gerente de apoyo. Aquí hay algunos consejos para que los gerentes tengan en cuenta al tratar con empleados que sufren de TOC.
- Si el empleado revela el TOC, es importante que el gerente permanezca tranquilo y neutral. Pregunte si se pueden hacer ajustes razonables para facilitarles las cosas. Algunos de estos pueden incluir dar tiempo adicional para permitir que se complete la verificación antes de enviar el trabajo, o tal vez horas ajustadas si tienen que llevar a cabo los controles en casa antes de llegar al trabajo. Los cambios deben implementarse en un período de prueba para garantizar que tengan el efecto deseado, pero deje que el empleado lo guíe en cuanto a lo que los ayudará, dentro de lo razonable.
- Aconseje al empleado que consulte a un médico / profesional de la salud si aún no lo ha hecho y tome nota de cualquier medicamento que esté tomando. Asegúrese de que se les dé el tiempo adecuado para asistir a citas y sesiones de terapia si es necesario; a menudo es difícil celebrar estas citas fuera del horario laboral.
- Comprende que solo estar allí puede ayudar a veces. Puede ser tentador involucrarse demasiado, pero hágale saber al empleado que está allí para ayudarlo sin asumir el problema usted mismo. Trate de evitar dar demasiados consejos y contar historias sobre personas que conoce que han sufrido lo mismo: la experiencia de cada persona de una enfermedad mental es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.
- Las personas con TOC tienden a asumir demasiada responsabilidad por su trabajo y se preocupan por cosas que a veces ni siquiera suceden. Para ayudar a aliviar su ansiedad, vale la pena tener un contacto semanal con ellos para repasar la carga de trabajo y preguntarles si hay algo por lo que estén preocupados, en lo que respecta al trabajo. A veces, ser creativo acerca de cómo hacer esto es más fácil: un café fuera del lugar de trabajo a veces puede alentar a los empleados a que abran más sobre las cosas que les conciernen.
- Aproveche la oportunidad de capacitar y orientar a los empleados para que se sientan adecuadamente equipados para hacer su trabajo lo mejor que puedan. Esto ayudará a aliviar el estrés y la ansiedad que tienen en torno a sus roles.
- Consiga el equilibrio entre tratarlos de manera diferente y cambiar cualquier responsabilidad laboral que sienta que no puede manejar en este momento. Revise su rol de trabajo con ellos si es posible para verificar que se sientan cómodos haciendo ciertas cosas. Por ejemplo, si son responsables de encerrarse por la noche y están ansiosos por esto como parte de su TOC, no estaría de más discutir con ellos si desean que esa responsabilidad sea eliminada temporalmente.
- Considere realizar sesiones de concientización sobre salud mental entre los gerentes de la organización. Es un área que los gerentes y los profesionales de recursos humanos deben tratar cada vez más, por lo que la capacitación ayudará a equiparlos para manejarla de la mejor manera posible. También promoverá una actitud positiva hacia la salud mental en el lugar de trabajo.
En general, tener un empleado que padece TOC puede ser un rasgo positivo en el lugar de trabajo. Es probable que sean organizados, meticulosos y brinden su mejor lealtad a la empresa. Las personas no siempre se recuperan del TOC, pero un administrador comprensivo puede ayudarlos a manejar sus síntomas sin que esto afecte negativamente su trabajo.
