La clave para el éxito de la entrevista: un firme apretón de manos

Pídale a un entrenador de carrera o a un gerente de recursos humanos, o incluso a Google, algunos consejos para la entrevista, y le dirán lo mismo: investigue la compañía con la que está entrevistando, practique preguntas comunes que el gerente de contratación probablemente le hará, vista profesionalmente, llegue temprano (pero no demasiado temprano), traiga copias adicionales de su CV, siéntese derecho, sonría y, haga lo que haga, asegúrese de causar una impresión duradera. Y una forma de hacerlo es con un apretón de manos firme, seguro y amigable.

Pero, ¿cómo exactamente puede ayudarlo su apretón de manos a conseguir un trabajo y cómo puede dominar el apretón de manos perfecto?

La importancia de un gran apretón de manos

¿Puedes recordar tu último buen apretón de manos con alguien? Probablemente no.

¿Qué tal un pésimo apretón de manos? ¿Puedes recordar uno de esos? Apuesto a que es un "sí".

Si alguna vez has recibido un apretón de manos horrible (como la trituradora de huesos o el pez muerto, por ejemplo), sin duda lo recuerdas muy bien, y la persona que te lo dio. Los malos apretones de manos son, simplemente, difíciles de olvidar, y pueden afectar negativamente toda su opinión sobre alguien.

Ahora, imagine saludar al gerente de contratación en la entrevista de trabajo más importante de su carrera con un apretón de manos a medias. Si bien su objetivo es causar una buena y duradera impresión (y convencer al gerente de contratación de que es el candidato perfecto para el puesto), definitivamente hará una, pero no será buena y definitivamente no terminará en Una oferta de trabajo lucrativa.

La investigación realizada por el profesor de negocios de la Universidad de Iowa, Greg Stewart, confirma que un pésimo apretón de manos puede arruinar sus posibilidades de ser contratado. El estudio de EE. UU. Analizó a 98 estudiantes universitarios que participaron en entrevistas simuladas que se calificaron por su rendimiento general y capacidad de contratación, mientras que cinco evaluadores de apretón de manos los marcaron sutilmente en su agarre, fuerza, duración, vigor y contacto visual.

¿Los resultados? Los entrevistadores consideraron que los que obtuvieron un puntaje alto con los evaluadores de apretón de manos eran más contratables, mientras que aquellos con apretones de manos débiles fueron considerados con personalidades menos gregarias y menos impresionantes, y, por lo tanto, menos propensos a ser contratados.

En otras palabras, su apretón de manos es probablemente la herramienta más subestimada en su arsenal de búsqueda de empleo.

"Los solicitantes de empleo están capacitados sobre cómo actuar en una entrevista de trabajo, cómo hablar, cómo vestirse, cómo responder preguntas, por lo que todos nos vemos y actuamos en diferentes grados porque a todos nos han dicho las mismas cosas", dice Stewart. . "Pero el apretón de manos es algo que es quizás más individual y sutil, por lo que puede comunicar algo que el vestido o la apariencia física no tienen".

Apretones de manos para evitar

De los muchos malos apretones de manos que puede dar, echemos un vistazo a los peores delincuentes, desde los débiles y débiles hasta los sudorosos y físicamente dolorosos. Hagas lo que hagas, ¡asegúrate de evitarlos como la peste!

  1. The Bone-Crusher: en general se acepta que tu apretón de manos debe ser firme. Sin embargo, la investigación realizada por Businessballs encontró que un apretón de manos demasiado firme podría transmitir 'engaño o una naturaleza de intimidación débil', y esto podría implicar que eres agresivo y difícil de trabajar. En otras palabras, un apretón de manos cuyo único objetivo parece ser dañar al gerente de contratación simplemente arruinará sus posibilidades de éxito en la entrevista.
  2. El apretón de manos largo: ya sabes, el que sigue y sigue y sigue y sigue, al igual que la canción 'My Heart Will Go On' (según los enemigos de Céline Dion). Un apretón de manos solo debe durar unos segundos; más que eso y se vuelve súper incómodo, rápido. En pocas palabras: evite colgarse de la mano de la persona como si estuviera aferrándose a su vida.
  3. The Dead Fish: el nombre lo dice todo. Involucra un esfuerzo mínimo, apenas hay contacto con la palma y se siente como sacudir un pez flácido y sin vida. Muestra una falta de respeto e interés, y se considera uno de los peores apretones de manos de la historia.
  4. El apretón de manos del político: también conocido como el de dos manos, esto implica colocar su otra mano sobre el apretón de manos, atrapando así la mano del entrevistador en su mano. Si bien su objetivo puede ser parecer sincero o formar un vínculo fuerte con el gerente de contratación, puede ser intrusivo y señalar que está tratando demasiado de ganarse su confianza.
  5. The Clammy Broche: Las entrevistas son comprensiblemente extremadamente estresante, especialmente cuando se trata de un entrevistador intimidante, a veces hasta el punto de sudar (figurativa y literalmente). Sin embargo, no hay nada más grosero que tener que estrechar una mano sudorosa, así que asegúrese de llevar un pañuelo de papel o un pañuelo en el bolsillo para limpiarse las manos antes de presentarse al entrevistador.
  6. El batido Look Away: también conocido como el apretón de manos 'Oh, mira, hay un camión de tacos justo detrás de ti', implica evitar el contacto visual con la otra persona como si fuera Medusa. Puede mostrar una sensación de inseguridad, timidez o recelo de las personas.
  7. El apretón de manos izquierdo: simplemente no lo hagas. Es simplemente grosero y, en algunas culturas, visto como irrespetuoso.
  8. El Bro Shake: este apretón de manos en particular se usa generalmente como un ancla para atraer a la otra persona a un abrazo de hombre. En otras palabras, no tiene lugar en la sala de entrevistas.

Cómo dar el apretón de manos perfecto

Entonces, ¿cómo lo haces bien? ¿Cómo dominas el arte de dar la mano, causar una impresión duradera y, en última instancia, conseguir el trabajo de tus sueños? Consulte la siguiente guía paso a paso sobre la etiqueta adecuada de apretón de manos para averiguarlo.

  1. Sé el primero en llegar: Asegúrate de ser el primero en hacer el primer movimiento e inicia el apretón de manos de cuatro a seis pies. Mientras tanto, asegúrese de que su mano derecha esté libre antes de ingresar a la sala de entrevistas: cambie todo lo que está sosteniendo (como su cartera, por ejemplo, o, Dios no lo quiera) una bebida fría a su mano izquierda para evitar perder el tiempo al final minuto.
  2. Bloquear los ojos: hacer contacto visual es imprescindible durante toda la entrevista y no solo durante el apretón de manos. Demuestra que estás realmente interesado en la interacción y que quieres estar allí. Dicho esto, recuerde no asustar al entrevistador mirándolo fijamente.
  3. Aprenda bien: asegúrese de agarrar el centro de la mano del entrevistador para que las redes de sus pulgares se toquen. Su agarre debe ser firme, pero tenga cuidado: no quiere que sientan que le están dando la mano a Incredible Hulk. ¡Esa es una impresión duradera que definitivamente no quieres causar!
  4. Agítelo: Esto debe hacerse con un movimiento hacia arriba y hacia abajo, nunca hacia adelante y hacia atrás o de lado a lado. Mientras se da la mano, puede darle una bomba o dos, pero nunca más de tres veces, ya que hacerlo puede hacer que las cosas sean incómodas.
  5. Lanzamiento: el apretón de manos perfecto debería durar entre dos y cinco segundos y no más que eso. Si siente que la otra persona es algo reacia a liberar su mano, un gran truco es tocar su hombro o el apretón de manos con su mano izquierda y retirar ambas manos a la vez.
  6. Repetir: Al final de la entrevista, asegúrese de repetir todo el proceso. Esta es una gran oportunidad para decir algo tan simple como: 'Gracias por tomarse el tiempo de reunirse conmigo. Espero escuchar de usted.'

consejos y trucos

Antes de irnos, aquí hay algunos consejos finales a tener en cuenta:

  • ¡Levántate! Es increíblemente grosero permanecer sentado mientras le das la mano a alguien. Esto, por supuesto, no se aplica a aquellos que físicamente no pueden soportar.
  • Asegúrese de ofrecer un saludo antes y durante el apretón de manos. Podría decir, por ejemplo: 'Hola, mi nombre es Steve Rogers. Es un placer conocerte.'
  • Use el nombre del entrevistador cuando se lo presenten, por ejemplo, 'Es un placer conocerlo, señor Stark'. Si está siendo entrevistado por un panel de personas, puede seguir el saludo inicial simplemente diciendo el nombre de la persona mientras le da la mano. Por ejemplo, "Es un placer conocerlo, Sr. Stark ... Sr. Banner ... Sra. Romanoff". Esto lo ayudará a recordar sus nombres durante la entrevista y también causará una impresión muy fuerte y positiva.
  • Siga el mismo proceso con todos los que conozca en la empresa, incluida la recepcionista. A menudo, un gerente de contratación le preguntará a la recepcionista sobre su interacción con usted y puede tener en cuenta su opinión al tomar su decisión.

Un apretón de manos bien ejecutado con el agarre, la duración y el vigor adecuados dice que eres fuerte, seguro y profesional, todas las cualidades muy buscadas por los empleadores, y es una excelente manera de influir en la decisión del gerente de contratación. Por lo tanto, asegúrese de practicar su apretón de manos con un amigo o familiar de confianza y use sus comentarios para comenzar su entrevista de trabajo con el pie derecho, ¡y no olvide sonreír y hacer contacto visual!

¿Tienes algo que te gustaría agregar? ¿Alguna vez un mal apretón de manos ha arruinado tus posibilidades de conseguir un trabajo? ¡Únase a la conversación a continuación y háganos saber!

No olvide consultar nuestra guía completa sobre cómo prepararse para una entrevista de trabajo, que incluye consejos valiosos para practicar preguntas comunes, elegir un atuendo y más.

Este artículo fue publicado originalmente en marzo de 2015.

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