Cómo responder '¿Qué tan bien trabaja bajo presión?'

Las entrevistas de trabajo no son exactamente lo que llamarías un barril de risas. Pueden ser estresantes e incómodos, por decir lo menos, aunque un mal necesario si quieres conseguir un trabajo y un ingreso estable.

A menudo pueden sentir que te interrogan por un delito que no cometiste, pero que te preparas para la entrevista y preguntas difíciles como '¿Qué tan bien trabajas bajo presión?' puede hacer toda la diferencia

En esta guía rápida, aprenderá por qué los entrevistadores le hacen esta pregunta, cómo responderla y qué errores debe evitar para soplar los calcetines del gerente de contratación y obtener el trabajo.

El propósito

A menudo es un misterio por qué los entrevistadores hacen a los candidatos ciertas preguntas, especialmente la variedad extraña, pero hay una razón perfectamente válida por la que se le pregunta sobre su capacidad para trabajar bajo presión.

Los empleadores quieren saber si puede trabajar de manera eficiente en un entorno exigente y acelerado y si está preparado para hacer un esfuerzo adicional. Quieren saber que están contratando a alguien que pueda evaluar las situaciones con frialdad, mantenerse enfocado, hacerse cargo y simplemente hacer el trabajo.

Sin embargo, esta pregunta y las respuestas que genera no solo ayudan a los posibles empleadores a evaluar su capacidad para trabajar bajo presión. También les ayuda a evaluar sus habilidades de toma de decisiones, resolución de problemas, organización y gestión del tiempo.

Básicamente, lo que realmente preguntan es: "¿Eres el tipo de persona que queremos a bordo cuando las cosas se ponen difíciles, o simplemente colapsarás en un montón inútil y tembloroso?"

Cómo contestar la pregunta

Todos los trabajos implican cierto grado de presión, ya sea alcanzar objetivos, cumplir plazos o administrar múltiples tareas a la vez, algunos trabajos más que otros (piense: cirujanos o bomberos, por ejemplo). En otras palabras, la capacidad de trabajar bajo presión es una habilidad muy buscada por los empleadores y, por lo tanto, es importante que brinde una respuesta que demuestre que es perfectamente capaz de mantener la calma en situaciones difíciles y estresantes.

Los siguientes consejos lo ayudarán a hacerlo.

  • Hable acerca de cómo prosperar bajo presión: es importante recordar que su objetivo final aquí es asegurar a los empleadores que es perfectamente capaz de manejar las cosas cuando las cosas se ponen difíciles y que su desempeño laboral no se ve obstaculizado en tiempos exigentes. Puede hacerlo enfocándose en una situación en la que estaba bajo una presión inmensa y explicando cómo estuvo a la altura de las circunstancias.
  • Enfatice cómo lidiar con el estrés: los empleadores saben que el trabajo puede ser estresante de vez en cuando y son perfectamente conscientes de los efectos que los empleados con exceso de trabajo y estrés tienen en sus empresas, razón por la cual buscan candidatos que puedan aplicar métodos prácticos. cuando está bajo presión. Su respuesta debe transmitir su capacidad de mantenerse enfocado en la tarea en cuestión durante una crisis importante, ¡y definitivamente no lo estresante que le hacen sentir las situaciones!
  • Concéntrese en un momento en que enfrenta la presión de las fuerzas externas: nunca, nunca hable de un momento en el que sentirse presionado fue el resultado directo de sus propias acciones. Incluso si finalmente lo logró, los empleadores solo lo verán como un pasivo para su empresa y las posibilidades de contratarlo serán escasas. Dicho esto, tampoco apuntes con los dedos. En cambio, hable sobre un momento en que la presión fue el resultado de algo más allá de su control o el de cualquier otra persona, como un mayor número de compradores si trabaja en el comercio minorista, por ejemplo, y asegúrese de mostrar cómo su sentido común, iniciativa, Las habilidades de pensamiento avanzado y resolución de problemas lo ayudaron a manejar la situación particular.
  • Relacione su respuesta con las experiencias de la vida real: es decir, no con la fabricación de la realidad. Su respuesta debe comunicar su capacidad para priorizar y evaluar muchas tareas diferentes a la vez, administrar su propio tiempo de manera efectiva, pensar con claridad en una crisis y elegir la solución más rentable y rentable, así que asegúrese de que su respuesta transmita esto. Si eres nuevo en el mundo del trabajo y no tienes ninguna experiencia para reflexionar, está perfectamente bien hablar sobre una situación estresante en otras áreas de la vida, como períodos de exámenes o momentos de estrés familiar. Sin embargo, sea lo que sea que elija para hablar, es esencial que lo relacione con el trabajo para el que está entrevistando, es decir: hable sobre cómo la experiencia particular puede ayudarlo a tener éxito en el trabajo y asegúrese de no ser demasiado personal., por ejemplo: mencionar lo estresado que estaba en una primera cita.

Ejemplos de respuestas

Consulte los siguientes ejemplos en busca de inspiración cuando llegue el momento de decirles a los empleadores qué tan bien puede trabajar bajo presión.

  • Puedo prosperar bajo múltiples plazos y proyectos. Por ejemplo, una vez tuve que trabajar en tres grandes proyectos que vencen en la misma semana. Sin embargo, al priorizar mis responsabilidades, trabajar eficazmente con mis colegas y poner un esfuerzo adicional, pude completar los tres proyectos con anticipación y evitar cualquier estrés innecesario.
  • En mi trabajo como escritor / editor, la presión siempre está activa. Hay plazos que cumplir y la carga de trabajo es constante. Pero, al crear un cronograma detallado, puedo organizar mi trabajo en pequeñas tareas y completar proyectos de manera efectiva y eficiente.
  • Trabajo constantemente bajo presión en mi puesto actual y siento que me he convertido en un trabajador mejor y más eficiente gracias a ello. Cuando trato con un cliente insatisfecho, por ejemplo, puedo concentrarme en la tarea en lugar de sentirme estresado. Creo que mi capacidad para comunicarme de manera efectiva con los clientes durante estas situaciones ayuda a reducir mi propio estrés y el estrés que pueda sentir el cliente.
  • Tener muchas tareas diferentes para trabajar o una próxima fecha límite para cumplir me ayuda a mantenerme motivado y productivo. La solución no es entrar en pánico, sino permanecer enfocado en brindar lo mejor de mí. Esto me permite canalizar mi energía para lograr tareas de manera eficiente y sin problemas.
  • Creo que enfrento bien la presión, ya que estoy acostumbrado a escribir ensayos largos con plazos estrictos en la universidad, así como a organizar varios eventos de la sociedad con recursos limitados. Descubrí que disfruto trabajando en un entorno desafiante y que puedo producir algunos de mis mejores trabajos cuando estoy bajo presión.

Errores a evitar

Sí, se deben cometer errores y, sí, solo somos humanos, pero incluso el más mínimo error en una entrevista puede ser devastador. Sin embargo, debido a que queremos verte triunfar y conseguir el trabajo de tus sueños, aquí hay algunas cosas que debes evitar, como la peste al responder esta pregunta particular de la entrevista:

  • Decir que nunca te sientes presionado: no eres perfecto, así que no trates de engañar al gerente de contratación para que piense que lo eres; no caerán en ello. Sin duda te has sentido presionado al menos una vez en tu vida laboral, así que úsalo para tu ventaja.
  • Centrándose en cómo el estrés lo hizo sentir: después de todo, es una entrevista de trabajo, no una sesión de terapia. Al entrevistador no le importan tus sentimientos; solo les interesa saber si eres capaz de desempeñarte eficazmente en situaciones exigentes.
  • Hablando de un momento en el que te pones en una situación estresante: Esto podría ser, por ejemplo, postergar cuando estabas trabajando en un informe importante. Incluso si llegó al final y entregó el informe antes de la fecha límite especificada, aún será visto como vago e indigno de confianza.
  • Admitiendo que no manejas bien la presión: lo entendemos, algunas personas simplemente no pueden manejar la presión y no hay nada de malo en admitir eso, fuera de las paredes de la sala de entrevistas. Por dentro, sin embargo, es una historia completamente diferente, y la honestidad definitivamente no es la mejor política en este caso particular. Dicho esto, no estamos sugiriendo que mientas para llegar a un trabajo, sino que te concentres en cómo usas habilidades particulares para administrar tu trabajo de manera efectiva.
  • Hablando de un momento en el que te sentiste presionado y finalmente fallaste: como mencioné anteriormente, no eres perfecto (nadie lo es), pero eso no significa que debas enumerar todos tus errores, debilidades y fallas. Después de todo, el entrevistador quiere saber acerca de sus éxitos, no de sus fracasos, así que asegúrese de proporcionar un ejemplo en el que logró salir a pesar de las circunstancias.

¿Alguna vez le han preguntado en una entrevista cómo maneja trabajar bajo presión? ¿Cómo respondiste la pregunta? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación: ¡puede salvar el cuello de alguien y ayudarlo a conseguir el trabajo de sus sueños!

¡No se olvide de consultar las mejores respuestas a las 20 preguntas de entrevista más comunes!

Este artículo fue publicado originalmente en septiembre de 2014.

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